052-3477805
054-5492415
קורס מורים בכירים
ויג'נאנה יוגה דרום - מצפה רמון
נובמבר 2022
בהנחיית אפרת ישראלי איזנברג ודנה בר יוסף זיידמן
בליווי אורית סן גופטה
יוצאים לדרך - נובמבר 2022 - מצפה רמון
3
שנים
810 שעות
לימוד אקדמיות
25 מפגשים
שבועיים
4
ריטריטים
סטאז'
פרקטי
שבעת העקרונות שינחו אותנו בקורס:
-
הרפיית הגוף
-
השקטת התודעה
-
התמקדות באמצעות כוונה
-
השתרשות
-
חיבור
-
התארכות-התרחבות
-
מודעות לנשימה
לראשונה, קורס הכשרת מורים בכירים ויג'נאנה יוגה יתקיים במצפה רמון.
קורס המורים הבכירים של ויג׳נאנה יוגה מבוסס על המסורת היוגית רבת השנים ועל הגישה המעמיקה של ויג׳נאנה יוגה.
האימון בויג'נאנה יוגה הוא אימון של הגוף, של הנשימה, של התודעה ושל הלב, במטרה ליצור אינטגרציה בין המימדים השונים שלנו.
תהליך זה מתבצע באמצעות אימון במדיטציה, פראניאמה, אסנה ולימוד טקסטים.
לבוגרי הקורס תוענק תעודת מורה בכיר לויג'נאנה יוגה
תנאי קבלה
-
התנסות ביוגה במשך שנתיים לפחות.
-
ראיון קבלה.
-
נכונות ללימוד מעמיק הדורש אימון אישי מידי יום.
חובות במסגרת הקורס
-
השתתפות פעילה בכל השיעורים והאימונים המרוכזים (הריטריטים).
-
תרגול יום-יומי בבית.
-
קריאת טקסטים והגשת דו"חות קריאה.
-
פרויקט סיום.
-
העברת שיעור בפני הכיתה.
-
סטאז' של 12 שיעורים.
תכני הקורס
-
לימוד תנוחות היוגה ואימון בהן.
-
אימון במדיטציה (דהייאנה) ובנשימה (פראניאמה).
-
התעמקות בשבעת העקרונות כדרך לביסוס האימון.
-
קריאה ולימוד של טקסטים יוגיים קלאסיים (סוודיאיה).
-
הקניית ידע בסיסי באנטומיה, פיזיולוגיה וקורס עזרה ראשונה
-
הקניית יכולת דידאקטית בהוראה.
מבנה הקורס
810 שע״ל אקדמיות לאורך 3 שנים:
שנה א'+ב':
מנחות:
אפרת ישראלי איזנברג ודנה זיידמן בר יוסף
25 מפגשים שבועיים בני 6 שעות ובנוסף אימון מרוכז (ריטריט) של מספר ימים כולל לינה וארוחות.
שנה ג':
2 ריטריטים עם אורית סן גופטה, המייסדת של ויג׳נאנה יוגה, ובנוסף שיעורים קבועים עם אפרת ודנה, מפגשים קבוצתיים וסטאג׳.
בתום שנה ג', יתקיימו הערכות המיועדות לכל תלמיד שמעוניין לקבל תעודת הסמכה להוראת ויג'נאנה יוגה.
אפרת ישראלי איזנברג
מתרגלת יוגה מ-1994. סיימתי קורס למורים בכירים ליוגה בוינגייט עם אורית סן גופטה בשנת 2001. מאז מלמדת בעמק האלה, מקום מגורי. כמו כן, הייתי אסיסטנטית 6 שנים בקורס מורים של נגה ברקאי בוינגייט.
דנה בר יוסף זיידמן
מתרגלת יוגה מ-1994. סיימתי קורס למורים בכירים ליוגה בוינגייט עם אורית סן גופטה בשנת 2001. מאז מלמדת יוגה וגרה במצפה רמון. יש לי סטודיו משנת 2008 שנקרא רוח האירוח ובו אני מלמדת ומארחת סדנאות. כמו כן, הייתי אסיסטנטית 6 שנים בקורס מורים של נגה ברקאי בוינגייט.
אורית סן גופטה
מייסדת ויג'נאנה יוגה, מאז 1995 מעבירה את קורס הכשרת המורים. מתרגלת יוגה כ-40 שנה. שהתה בהודו שנים אחדות והתעמקה ביוגה, במדיטציה ובפילוסופיה ההודית. השתלמה אצל ב.ק.ס איינגר ופטהבי ג'ויס. למדה במשך תקופה ארוכה אצל דונה הולמן (מורה בכירה לשיטת איינגר). בוגרת האוניברסיטה העברית ומלמדת יוגה בישראל, באירופה ובצפון אמריקה. תירגמה לעברית את היוגה סוטרות של פטנג'לי וכתבה ספרים על יוגה, בהם "שערי הרוחות" ו"לב האימון" שתורגמו לשפות אחדות.
השאירו פרטים ונחזור אליכם
עם כל המידע על ימי המיונים